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原因:美国体外受精要吃的食物和要避免的食物

有些人说人们的生育能力不会受到饮食习惯的影响。。 体外受精过程中也不需要遵循特定的体外受精饮食。。 然而,根据湘阴的理解,一些研究结果已经证明,摄入某些营养素会对生育率有很好的影响,同时也有助于女性通过体外受精怀孕。。

健康怀孕的最高目标取决于高质量的卵子和精子。。 有大量证据证明,某些食物和生活方式的改变会直接影响生育状况,不仅是为了怀孕的最终目的,也是为了婴儿的全面发展。。

相因:美国试管婴儿要吃的食物清单和要避免的食物

为了试管婴儿的成功,医生建议接受试管婴儿的病人食用特定类型的食物以获得真正的好处。。 还有一些食物在食用时会引起问题,大大降低体外受精的成功率。。 因此,在美国,当治疗试管婴儿时,人们必须知道吃什么和不吃什么。。

接下来,向茵将介绍试管婴儿食品。 这个饮食计划是为了提高鸡蛋的质量。。

试管婴儿期间吃的食物

这些是一些常见的食物,在美国可以作为体外受精治疗的一部分。。

1。更多的水

普遍的神话是水有助于提高生育率。这必须在室温下饮用或食用任何东西之前完成。大多数人没有意识到他们的身体已经脱水。生育专家建议人们喝酒。每天一杯纯净水。

2。脂肪含量

许多专家建议避免食用富含饱和脂肪的食物。但是不饱和脂肪可以帮助消化体内食物中的营养成分。

3。富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物必须加入美国。S。体外受精饮食。人体需要它们来产生生殖所需的激素和卵子。建议至少吃6个。 5。每天7克蛋白质,如鸡蛋、亚麻籽、鱼和瘦肉。素食者必须多吃坚果、豆类、大豆、豆类和其他蛋白质来源。

4。富含碳水化合物的食物

碳水化合物通常被认为是健康人体所需的健康饮食的主要反面。然而,在体外受精的情况下,摄入健康的碳水化合物是非常必要的,因为它们是许多日常体育活动的能量来源。摄入足够的水果、全谷物和鸡蛋将为身体提供足够的能量来完成一天内完成的任何艰巨任务。

5。富锌食品

锌在一定程度上增加了人口比例。因此,在体外受精过程中,富含锌的食物是饮食的主要过程。建议孕妇或试图通过体外受精怀孕的妇女每天至少摄入20毫克锌,以增强身体生殖系统的健康。锌有助于维持男性和女性的荷尔蒙水平,所以富含锌的食物,如坚果、全恩佐2注册谷物、瘦肉、豆类、土豆和奶制品,必须大量食用。

6。天然食物饮食

均衡健康的饮食必须包含新鲜水果、坚果、蔬菜、有机食品和种子。食用不同品种的新鲜有机食品将促进生殖系统的健康。这些包括身体机能和身体生殖系统所需的所有必要营养。

7。有机食品

有机食品不含农药和农药等化学物质,这些化学物质经常模仿内分泌干扰物的功能。这些干扰物质会对生殖系统中的激素产生不良影响,因此建议在任何时候只吃有机食物。

试管婴儿治疗避免进食

1。奶酪

试管婴儿怀孕期间必须避免奶酪。必须避免以下类型的奶酪。它们是不同种类的模制成熟软奶酪,如布里奶酪和卡门梨奶酪,以及蓝色奶酪,如斯蒂尔顿奶酪或丹麦蓝色奶酪,因为它们有感染李斯特菌的风险。孕妇还必须避免饮用怀孕期间未经巴氏杀菌的牛奶。

2。咖啡

健康专家建议每天少喝或不喝咖啡。否则,接受体外受精治疗会严重影响妊娠率。

3。酒精饮料

如果一个人希望增加生育机会,他们必须避免饮酒,因为这会导致排卵障碍。如果有人患有无排卵,他们必须完全避免饮酒。孕妇饮酒也会最大限度地增加流产和其他问题的机会,如胎儿受损和婴儿的全面成长。

4。水生生物

必须避免富含汞的水生食品。这是因为汞会导致出生缺陷的严重后果。因此,避免进食是明智的。食用非罐装烟熏海鲜对孕妇和孕期妇女来说是不合适的,因为它会导致李斯特菌感染,这对孕妇来说是一个非常危险的问题。其他食物类型,如牡蛎、螃蟹、冷虾和贻贝,必须完全避免生的或未煮熟的贝类。

5。精制糖

这是接受体外受精治疗时必须避免的另一种食物。糖的快速燃烧将导致血液中糖的峰值和波动从高到低交替出现。糖的功能不同于碳水化合物。胰岛素水平的变化可能导致胰岛素抵抗,这将对生育能力产生负面影响。

6。人造甜味剂

有些人会在茶或咖啡中使用人造甜味剂。还必须阅读产品的标签,以检查其中是否存在人造甜味剂。人工甜味剂如糖精在体外受精治疗期间必须被完全抑制。无卡路里甜味剂三氯蔗糖由糖分子获得。据说这是安全的,因此可以在体外受精治疗中使用。

7。生蛋

生鸡蛋富含沙门氏菌命名的细菌。它们会引起食物中毒。必须避免的食物包括蛋酒、凯撒沙拉和饼干面糊,因为它们是由生鸡蛋制成的。

8。饱和脂肪

在体外受精过程中,必须避免食用富含饱和脂肪的食物。因为饱腹感和过多的脂肪会降低体外受精的成功率。研究发现,摄入饱和脂肪的女性成熟卵母细胞较少。哈佛大学公共卫生学院进行的另一项研究证明,减少饱和脂肪摄入量的女性通过体外受精有更好的机会生孩子。快餐必须避免,因为它们富含饱和脂肪、钠和反式脂肪,肥胖会导致不育。

湘阴提醒你试管婴儿的生育能力取决于这两件事,吃什么和避免什么。当你怀孕的时候,你应该小心。

相因:美国试管婴儿要吃的食物清单和要避免的食物

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